Las pesas rusas o kettlebells son una estupenda alternativa a las mancuernas que permiten tonificar todo el cuerpo y ...

El exceso de higiene y abuso de jabones puede llevar a una sequedad de la piel y al uso de cremas que no son necesarias. Es lo que defiende el dermatólogo Ramón Grimalt: “Es como tomar pastillas por s ...