GCN en Français (@gcnenfrancais)’s videos with original sound - GCN en Français
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Cette semaine, on vous emmène dans un monde sans règles UCI : la Grande-Bretagne ! Découvrez les vélos de course de côte et de contre-la-montre les plus fous, où les modifications les plus extrêmes sont permises pour gagner quelques grammes. On parle également de la technologie laser révolutionnaire, tout droit venue de la F1, qui permet désormais de "voir" l'air et de perfectionner l'aérodynamisme des coureurs comme Remco Evenepoel. | GCN en Français
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Cette semaine, on vous emmène dans un monde sans règles UCI : la Grande-Bretagne ! Découvrez les vélos de course de côte et de contre-la-montre les plus fous, où les modifications les plus extrêmes sont permises pour gagner quelques grammes. On parle également de la technologie laser révolutionnaire, tout droit venue de la F1, qui permet désormais de "voir" l'air et de perfectionner l'aérodynamisme des coureurs comme Remco Evenepoel. | GCN en Français
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Si vous faites du vélo depuis quelques années, on vous a sûrement appris des règles sacrées comme ne jamais faire d'intensité l'hiver ou rouler à jeun pour s'affûter. Mais la science du sport a évolué et prouve aujourd'hui que certaines de ces croyances peuvent être contre-productives, voire dangereuses. Dans cette vidéo, nous passons au crible 5 mythes populaires du cyclisme pour vous aider à vous entraîner plus intelligemment. | GCN en Français
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Si vous faites du vélo depuis quelques années, on vous a sûrement appris des règles sacrées comme ne jamais faire d'intensité l'hiver ou rouler à jeun pour s'affûter. Mais la science du sport a évolué et prouve aujourd'hui que certaines de ces croyances peuvent être contre-productives, voire dangereuses. Dans cette vidéo, nous passons au crible 5 mythes populaires du cyclisme pour vous aider à vous entraîner plus intelligemment. | GCN en Français
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Des sorties vélo au programme pour vous ce week-end ? #cycling #gcn #gcnenfrancais | GCN en Français
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Des sorties vélo au programme pour vous ce week-end ? #cycling #gcn #gcnenfrancais | GCN en Français
9K viewsOct 5, 2023
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Dans cet épisode du GCN Show, Max décortique le sujet des plateaux ovales : mythe ou vrai avantage pour pédaler plus rond et gagner en efficacité ? De l’histoire aux pros qui les utilisent, découvrez pourquoi ils intriguent encore autant les cyclistes. On parle aussi nouveautés avec les derniers modèles Wahoo et selles Italia, avant de plonger dans l’actualité : transferts, Vuelta 2025, Tour de Grande-Bretagne, performances de Romain Grégoire et Juan Ayuso, sans oublier le cyclisme féminin avec
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Dans cet épisode du GCN Show, Max décortique le sujet des plateaux ovales : mythe ou vrai avantage pour pédaler plus rond et gagner en efficacité ? De l’histoire aux pros qui les utilisent, découvrez pourquoi ils intriguent encore autant les cyclistes. On parle aussi nouveautés avec les derniers modèles Wahoo et selles Italia, avant de plonger dans l’actualité : transferts, Vuelta 2025, Tour de Grande-Bretagne, performances de Romain Grégoire et Juan Ayuso, sans oublier le cyclisme féminin avec
5.3K views8 months ago
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On s'attaque à la question cruciale de l'hiver : comment rouler par grand froid sans tomber malade et quel équipement choisir pour rester au chaud ? On fait aussi le point sur l'actualité brûlante avec les stars du cyclo-cross, les révélations sur les salaires du peloton et l'arrivée de notre nouveau partenaire Duke Racing Wheels. Préparez-vous à affronter les basses températures avec nos meilleures astuces ! | GCN en Français
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On s'attaque à la question cruciale de l'hiver : comment rouler par grand froid sans tomber malade et quel équipement choisir pour rester au chaud ? On fait aussi le point sur l'actualité brûlante avec les stars du cyclo-cross, les révélations sur les salaires du peloton et l'arrivée de notre nouveau partenaire Duke Racing Wheels. Préparez-vous à affronter les basses températures avec nos meilleures astuces ! | GCN en Français
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Dans ce GCN Show, nous recevons Marie Chavane, responsable nutrition chez Nutripure, pour tout comprendre sur les crampes musculaires : pourquoi elles arrivent, comment les éviter grâce à l'entraînement et quel rôle joue l'alimentation. Nous faisons également le point sur l'actualité avec la nouvelle équipe Canyon, les résultats surprenants du Tour de Provence et les Championnats du Monde de Snow Bike. | GCN en Français
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Dans ce GCN Show, nous recevons Marie Chavane, responsable nutrition chez Nutripure, pour tout comprendre sur les crampes musculaires : pourquoi elles arrivent, comment les éviter grâce à l'entraînement et quel rôle joue l'alimentation. Nous faisons également le point sur l'actualité avec la nouvelle équipe Canyon, les résultats surprenants du Tour de Provence et les Championnats du Monde de Snow Bike. | GCN en Français
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On découvre un col de 100 km et on fait la course avec GCN International ! Aujourd'hui, on s'apprête à grimper un col de plus de 110 kilomètres ! Non, nous ne sommes pas dans l'Himalaya ni dans les Andes... nous sommes bien en France, pour affronter la Cime de la Bonnette, la plus haute route goudronnée d'Europe. Notre périple commence au niveau de la mer à Nice et suit une seule et même ascension continue jusqu'au sommet à 2800m. Mais nous ne sommes pas seuls ! Dans une bataille pour l'honneur
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Dans ce GCN Show, nous analysons une révolution majeure dans le peloton : la disparition progressive des vélos purement aérodynamiques au profit de machines ultra-polyvalentes comme le Colnago de Tadej Pogačar. Alors que les marques sortent des modèles de plus en plus radicaux comme le nouveau Factor One, nous nous demandons si ces vélos sont toujours pertinents pour les amateurs que nous sommes. Retrouvez également toute l'actualité de la semaine, les résultats des championnats nationaux et un
9.2K views4 months ago
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L'hiver approche à grands pas ! Faut-il ressortir votre vieux vélo et vos anciennes pièces pour préserver votre matériel neuf ? Dans ce GCN Show, on décortique les avantages et les inconvénients de l'équipement d'entraînement hivernal pour garder la motivation au top. On revient également sur une semaine de cyclisme intense avec les Championnats du Monde sur route à Kigali et les premiers Championnats de France de Gravel ! | GCN en Français
4.6K views7 months ago
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0:51
⚠️ Comment mitiger les vitesses dangereuses du peloton pro ? 🤔 🎥 C'est le sujet du dernier GCN en Français Show, maintenant disponible sur la chaîne YouTube ! https://gcn.eu/FrShow231 #WorldTour | GCN en Français
3.9K viewsJan 15, 2025
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Le palmarès, c'est bien beau... mais qui est le plus fort MAINTENANT ? 🤔 C'est l'heure de la course annuelle des présentateurs GCN ! 🏆 On affronte nos collègues du monde entier sur Zwift pour régler les comptes et défendre les couleurs de GCN en Français 🇫🇷 📺 https://gcn.eu/CourseZwift25 📺 #GCN #Zwift #Cyclisme | GCN en Français
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13:28
Vous vous demandez quelles réparations vous pouvez effectuer vous-même sur votre vélo ? Dans cette vidéo, nous passons en revue les tâches de maintenance accessibles à tous, comme le changement d'un pneu ou d'une chaîne, et celles plus complexes qu'il vaut mieux confier à un mécanicien professionnel... | GCN en Français
26.9K views6 months ago
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14:25
Maxime s'est lancé le défi fou de parcourir 200 km sur son home-trainer en une seule séance sur Zwift. Découvrez sa préparation, son installation de home trainer, sa stratégie de nutrition massive et comment il gère l'aspect mental d'un tel effort statique. Regardez jusqu'au bout, car malgré une bonne moyenne, la technologie réserve parfois de très mauvaises surprises si près du but ! | GCN en Français
16.7K views3 months ago
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12:10
Dans cette vidéo, nous comparons les profils de roues de 38mm, 50mm et 60mm pour vous aider à trouver le compromis idéal entre poids, aérodynamisme et confort. Que vous soyez un grimpeur cherchant la légèreté ou un rouleur en quête de vitesse, découvrez quelle hauteur de jante correspond le mieux à votre terrain de jeu et à votre pratique. Alors, faut-il privilégier le style des roues hautes ou la polyvalence des profils moyens ? | GCN en Français
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Max est parti à l'assaut de l'Atlas, mais l'actualité ne s'arrête pas : on découvre ces cyclistes incroyables qui ont aussi brillé aux Jeux Olympiques d'hiver ! On fait le point sur le début de saison compliqué de la Visma-Lease a Bike et le retard de Vingegaard, avant de lancer le débat sur l'utilité des vélos de chrono suite à la victoire de Remco Evenepoel sur un vélo classique. | GCN en Français
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45:51
45 Minute Cycle Training Workout - Sprint Training
4.4M viewsJan 18, 2014
YouTubeGlobal Cycling Network
50:46
Extreme Fat Burning Workout - 50 Minute Indoor Cycling Class
2.4M viewsMar 15, 2014
YouTubeGlobal Cycling Network
1:00:11
Indoor Cycling Workout | 60 Minute Endurance Intervals: Fitness Training
1.8M viewsDec 9, 2019
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Séance sur home trainer : 40 minutes intensités | Entraînements
166.4K viewsJan 31, 2021
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Séance sur home trainer : 30 minutes intensités | Entraînements
243.1K viewsJan 16, 2021
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Acheter un vélo, guide d'achat | GCN en français Show n°46
177.5K viewsJun 8, 2021
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Happy Birthday GCN in French!
26.8K viewsJul 27, 2021
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Comment waxer sa chaîne?
36.4K viewsJul 27, 2023
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Notre Challenge Strava International
98.9K viewsJul 11, 2021
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Tour De France 2023 Résumé - Etape 12
41.9K viewsJul 13, 2023
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Le retour des 4 fantastiques | GCN SHOW 136⁠
23.7K viewsFeb 28, 2023
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Paris-Nice 2023 Résumé - Etape 8
18.9K viewsMar 12, 2023
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Les maillots 2021 | GCN En Français Show n°25
34.7K viewsJan 12, 2021
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La dernière pour notre duo Florian & Loïc | GCN SHOW 139
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